En 100 g (Gramos) de Pan, pita, blanco, no enriquecido hay 86 mg de Calcio, Ca.

onz pita, grande (6-1 / 2" de diámetro) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pan, pita, blanco, no enriquecido

Pan, pita, blanco, no enriquecido es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, pita, blanco, no enriquecido se enumeran a continuación.

Agua	32.1 g	32.1	g	32.1%
La energía (calorías)	275 kcal	275	kcal
Energía (julios)	1151 kJ	1151	kJ
Proteína	9.1 g	9.1	g	9.1%
lípido total (grasa)	1.2 g	1.2	g	1.2%
Ceniza	1.9 g	1.9	g	1.9%
Hidratos de carbono, por diferencia	55.7 g	55.7	g	55.7%
Fibra, dietética total	2.2 g	2.2	g	2.2%
Calcio, Ca	86 mg	86	mg	0.09%
Hierro, Fe	1.4 mg	1.4	mg
El magnesio, Mg	26 mg	26	mg	0.03%
El fósforo, P	97 mg	97	mg	0.10%
Potasio, K	120 mg	120	mg	0.12%
Sodio, Na	536 mg	536	mg	0.54%
Zinc, Zn	0.84 mg	0.84	mg
Cobre, Cu	0.168 mg	0.168	mg
El manganeso, Mn	0.481 mg	0.481	mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.267 mg	0.267	mg
Riboflavina	0.097 mg	0.097	mg
La niacina	2.142 mg	2.142	mg
Ácido pantoténico	0.397 mg	0.397	mg
La vitamina B-6	0.034 mg	0.034	mg
El folato, el total de	24 µg	24	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	24 µg	24	µg
El folato, DFE	24 µg	24	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.166 g	0.166	g	0.17%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.156 g	0.156	g	0.16%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.009 g	0.009	g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.105 g	0.105	g	0.10%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.013 g	0.013	g	0.01%
18: 1 indiferenciada	0.092 g	0.092	g	0.09%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.535 g	0.535	g	0.54%
18: 2 indiferenciada	0.511 g	0.511	g	0.51%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.024 g	0.024	g	0.02%
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.105 g	0.105	g	0.10%
treonina	0.257 g	0.257	g	0.26%
isoleucina	0.349 g	0.349	g	0.35%
leucina	0.634 g	0.634	g	0.63%
lisina	0.219 g	0.219	g	0.22%
metionina	0.16 g	0.16	g	0.16%
cistina	0.197 g	0.197	g	0.20%
fenilalanina	0.446 g	0.446	g	0.45%
tirosina	0.257 g	0.257	g	0.26%
valina	0.394 g	0.394	g	0.39%
arginina	0.329 g	0.329	g	0.33%
histidina	0.195 g	0.195	g	0.20%
alanina	0.302 g	0.302	g	0.30%
Ácido aspártico	0.408 g	0.408	g	0.41%
Ácido glutamico	3.033 g	3.033	g	3.03%
glicina	0.319 g	0.319	g	0.32%
prolina	1.012 g	1.012	g	1.01%
serina	0.438 g	0.438	g	0.44%

Nutrientes en Pan, pita, blanco, no enriquecido